Massages relaxants thérapeutiques
Au cours de notre vie quotidienne et sans aucun apprentissage préalable, nous pouvons observer à quel point il existe de nombreux gestes très proches des techniques issues du massage.
Ces mouvements intuitifs, comme appliquer la main sur la zone blessée, ou frotter la peau quand il fait froid, sont devenus au fil du temps les techniques de massage actuelles.
L'application comprend une variété d'informations telles que:
✏️
Massages thérapeutiques comprenant:
- Définition des
massages
- Histoire du
quiromassage
- Éléments et caractéristiques du massage
-
Effets physiologiques du massage
- Types de chiromassages
- Techniques pour donner un quiromassage
- Positions et manœuvres pour un bon pétrissage du corps
- Indications et contre indications
- entre autres
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Réflexologie plantaire
C'est la pratique de la
stimulation
de points sur les pieds, les mains pour améliorer l'équilibre du fonctionnement du corps.
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Aromathérapie
Il s'agit d'une
thérapie alternative
qui postule des effets bénéfiques sur l'organisme humain du fait de la perception des odeurs de certaines
huiles essentielles
.
✏️
Chromothérapie
Il s'agit d'une technique utilisée en
médecine alternative
et est considérée comme une
pseudoscience
. Les couleurs sont utilisées pour exécuter cette technique.
✏️
Musicothérapie
Cette
thérapie
est basée sur le principe que tous les inconforts proviennent du
cerveau
, qui envoie des signaux au corps produisant des conséquences pour diverses affections. La pratique de cette technique peut être très efficace pour soulager les états d’anxiété ou de tristesse, car elle stimule la production de
sérotonine
.
✏️ De plus, l'application dispose de la
musicothérapie
, que vous pouvez écouter pour démarrer un processus de relaxation.
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